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【……最近练拳,他已经感觉与以前不一样了,整个身体有被脊柱这条大龙一气贯通的感觉,行拳盘势时感觉手脚肩肘头,被这条大脊一动一连。自然有了相照相应之意……】
其实不管外家拳,内家拳,一样都要求提肛溜臀,溜臀即俭,就是屁股住前微收,将丹田以地包天之势裹起来。这样尾骨以上的一小段脊柱,就弓线成孤,随着行拳时一举一动,一条大龙自然就会活活地泼动起来,让整个躯体显得,灵动许多。
而内家芋却多了一条,要求含胸拔背,将胸平起来,而将背上颈骨第三大椎住上提住,这样背稍处一段脊柱也就弓起来,整个身体就蓄力如一张大弓,因为蓄,所以练起来就少了外家拳那种蓄弹跳活的劲儿,而多了一份沉静。
内家三拳中,太极讲阴阳合正,不偏不倚,所以力在整个弓背上。用力时这张弓就一开一合,一张一劲时。力却在下丹田处。
耶律齐这边神游天外了,奚湾开始还以为他是诱敌之策,没敢轻举妄动,但很快就感觉不对劲儿,他虽然不知道他是怎么了,却是轻喝一声,就往前冲。
他这一喝,也算是提醒他。武人争胜,这一喝就是弄
“正 一他以有备打无备,也是铁了心要占耶律齐,斤小便官儿
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